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Accepter le confinement

#Confinement #Restonscheznous


A priori, au plus tôt, la fin du confinement pourrait être envisagée à partir du 11 mai.

Quasiment un mois à être en liberté contrainte, liberté surveillée, enfermée.es chez soi.

 

Alors comment occuper ce temps ? 

Evidemment j'ai tout à fait conscience que chaque confinement est spécifique, dépendant du nombre de confiné.es, de l'âge de ces derniers, et de la taille du lieu de confinement ...comme le résultat d'une équation que je ne saurai ni poser, ni calculer mathématiquement.

Mais émotionnellement, je peux la ressentir.

#Confinement #Jerestechezmoi


Oserai-je vous dire que je le vis bien ce confinement, étonnamment bien au vu de ma façon de vivre avant ...
Parce que ...çà c'était avant !

 #confinementSANSEPARPILLEMENT 

Je m'explique  parce que j'ai bien tenté la première semaine de n'être QUE sur mon téléphone portable, mon ordinateur portable et de passer d'un tuto à un autre, d'une fake news à peut-être une réal news mais tellement anxiogène, de tout ingurgiter,  régurgiter (tiens, je reproduisais mes compulsions alimentaires et autres comportements boulimiques)  que j'ai failli faire un BurnOut Digital ...si si si !

 

Alors, après  j'ai décidé d'être dans du qualitatif plutôt que du quantitatif sous prétexte de la gratuité.

 

J'ai aussi souhaité que ce que j'allais découvrir, entreprendre me fasse du bien, tellement de bien que j'ai envie de le partager et de faire connaître ses fées du web

 

Je me suis aussi fixé des objectifs de nettoyage de printemps de l'appartement, normal, c'est la période sauf que là, j'ai ajouté A FOND  !  et du coup tri, désencombrement, petit à petit non pas pièce par pièce mais unité de stockage par meuble ou placard de rangement ...

Mais qu'est ce qu'on garde !!!

Pardon, qu'est ce que moi,  j'ai accumulé malgré certaines bonnes résolutions !

 

Et de fil en aiguille, de sac poubelle en sac à donner ici et là, ma vie, mes rêves, mes aspirations, mes envies, la liste de questions sans réponse à ce jour parce que jamais le temps, pas là, pas dispo...

 

Comment puis-je m'échapper là, confinée ?

#Confinement #Sérénité

Comment me poser dans cette pause ?


 

Je me suis souvenue de ce que la méditation et le yoga m'apportent, dans mes moments de turbulence..

Mais comme l'humain.e est ainsi fait.e, optant vite pour du pilotage automatique dès lors que la situation, l'enchaînement, la technique, le parcours sont connu.es et balisé.es.

Typiquement idéal quand vous faites le même trajet, en voiture ou en transports en commun : départ...arrivée oui mais entre les deux ....? pilotage automatique  ! 

 

J'ai opté pour les cours en ligne de celle qui m'a initiée, en me faisant prendre conscience, comme à toutes ses élèves, que la perle est intérieure.

 

Mais je suis aussi allée me confronter à d'autres yogas et méditations, d'autres transmissions : évidemment par de très "belles" personnes !

Et  imaginez- vous que j'y embarque des copines, à distance, et que nous avons ce genre de conversation : tu vas chez Lili, ce soir ? ou chez Stéphanie, Mademoiselle Pierre, qui sur sa chaîne You Tube, de la ville d'Arles, nous accompagne à confiner sereinement ?  Et je découvre le Yoga Kundalini avec une de mes amies Murielle Maître et je comprends ainsi ce qui l'anime et sa façon de gérer de façon positive et sereine toute situation : waouuuh !

 

 

C'est donc le principal changement à vivre, ce changement de paradigme : le virtuel remplace le réel mais en même temps ce n'est pas dans mon imagination, c'est ma réalité virtuelle à un moment donné ...

C'est notre quotidien à toutes et tous : une distance physique imposée dans le monde réel, mais des sourires, des rires, des retrouvailles, des apprentissages, sur la Toile...

Bref, le monde change...le monde change ...

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Commentaires: 1
  • #1

    anne marie leitao (vendredi, 24 avril 2020 12:20)

    Merci de te dire.. de soutenir... d'évoquer tes enseignants.. de partager ta vue à couper de le souffle de ta hauteur d'immeuble..
    Bravo pour ta pratique, ton nettoyage intérieur et d'appartement...
    Quelle belle personne tu es...
    A bientot en effet via zoom pour le yoga ou méditation et cela réchauffe le coeur, cela touche.. (sans que l'on se touche)...